春分這壹天，太陽直射赤道，地球各地晝夜時間相等。因此，古代的春分、秋分又稱為“晝夜分”，民間有“春分、秋分晝夜平分”的諺語。春分這壹天，意味著春天已經過了壹半，也意味著晝夜平分。春分過後，白天越來越長，夜晚會逐漸變短。
春分過後，太陽的直射點開始進入北半球，北半球各地開始白天變長，夜晚變短。春分意味著整個春天已經過了壹半。中國古代把春分分為三個階段:“等鳥到，等雷響，等電起。”也就是說，春分過後，燕子會從南方飛來，下雨的時候，天空會電閃雷鳴。春分在中國古代歷法中的記載是:“春分前三日，太陽進入赤道”。
春分的習俗
在古代，春分也被稱為“日中”、“晝夜分”、“春分月”。在春分期間，中國的婦女和兒童中有放風箏的習俗，民間諺語中也有“吃了薺菜，壹切蔬菜都不新鮮”的說法。在嶺南地區，“春分”有吃春菜的習俗。在中國，還有壹句民間諺語“春分到了，蛋也漂亮了”。每年春分，全世界都有幾千萬人在做“豎蛋”遊戲的實驗。
過去嶺南四市有“春分吃春菜”的習俗。“春菜”是壹種野生莧菜。從地裏采摘的春菜，壹般和魚片壹起熬制，稱為“春湯”。所謂“春湯填臟，洗肝腸。”全家老少平安健康。“這壹天，陽江女人會上山采集百花的葉子，做成粉和米粉，壹起做面湯。