材料:2或3個新鮮橙子。
配件:溫水、榨汁、容器、筷子、冰糖、檸檬。
練習:
1.給橙子去皮，盡量多去皮，以免影響口感。
2.把橘子切開，讓橘子的頭尾橫放，從中間切壹刀，然後對半切開，再用手打開。
3.將去皮切塊的橙子放入水果壓榨機中，加入適量溫水(橙子與水的比例為1: 1)，根據個人需要加入檸檬(約四分之壹)、冰糖(約10g)和小冰塊。
4.啟動水果壓榨機，所有材料都會被榨成汁備用。
5.壓榨後倒入杯中即可飲用。妳也可以用過濾器過濾掉果渣。
榨汁註意事項
1，用新鮮水果。
水果放太久，營養會流失很多，口感也會大打折扣。所以榨汁前壹定要選擇新鮮的水果。
2.榨汁前削皮。
雖然果皮也含有豐富的營養成分，但是因為噴農藥或者打蠟，吃起來不健康，所以我們還是把水果剝幹凈吧。
3.果汁應該現榨現喝
因為水果中的維生素在空氣中會被氧化，時間長了會變質。所以，為了提高水果的利用率，避免浪費營養，我們最好還是把果汁榨完再喝。
4、最後放檸檬。
因為檸檬含有大量的果酸，提前放檸檬容易破壞其他材料的味道。榨果汁時如果需要檸檬，最好先榨果汁，再把檸檬榨成果汁水果，最後把兩種果汁混合。這樣就不會有果汁的原味，還夾雜著檸檬的清香味。