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噴香酥脆的芝麻餅幹,解鎖好吃又營養的小零食,媽媽動手寶寶足食

參考月齡:

適合12個月以上的寶寶

食材清單:

白糖30g

雞蛋2個

低筋面粉80g

黑芝麻適量

以上食材僅代表制作量

不代表寶寶的壹餐食用量

步驟:

第1步

準備壹個大碗,打兩個雞蛋,用打蛋器打發,加入30g白糖,繼續打發至提起有小尖勾。

第2步

篩入80g低筋面粉,倒入黑芝麻,翻拌均勻,不要畫圈圈避免消泡。

第3步

裝入裱花袋,可放入裱花嘴,準備烤盤和烘焙紙,剪壹口,擠成小圓圈狀。

第4步

烤箱預熱,上下管130攝氏度左右,烤30分鐘即可。

營養成分:

583卡路裏,總脂肪15克,飽和脂肪3.9克,膽固醇 372毫克,鈉161毫克,總碳水化合物93克,膳食纖維9.4克,糖33克,蛋白質24克,維生素D2微克,鈣147.4毫克,鐵5.08毫克,鉀460毫克。