孕婦可以吃海棠果嗎?孕婦可以吃少量的海棠果,不建議多吃。海棠果是壹種富含葉酸的食物,還具有生津止渴、健脾止瀉、主治消化不良的作用。對於孕媽媽來說是很好的水果選擇。但秋海棠酸味、胃潰瘍、胃酸過多的孕婦應忌食。
海棠果的吃法有很多種,可以生吃,也可以熟吃。海棠果洗凈後可以直接食用。還可以把海棠果削皮切塊做沙拉。洗凈,去掉果頭的殘芽,放在砂鍋裏煮,加少許鹽,煮到海棠開花,冷卻後,就是味道很高的罐頭了。海棠果不僅可以生食熟食,還可以釀酒、制蜜錢、制果醬、果醋、果酒、牡丹皮。還可將海棠果實切割幹燥成含水量為30%的秋海棠幹,保存期可長達3年。幹秋海棠用蔗糖沖泡飲用,口感酸甜,含有濃郁的鮮秋海棠香氣,性涼,瀉火,健脾開胃,具有很好的食療保健作用。
海棠果含有人體所需的各種營養物質,還能生津止渴,健脾開胃,因此深受人們的喜愛。但需要註意的是,由於海棠果中含有多種有機酸,胃酸過多的人應減少食用海棠果,更有利於身體健康。