8只鮮蝦
壹盒內酯豆腐
兩個雞蛋
洋蔥1根
清蒸魚和醬油15ml
2克鹽
溫開水等於蛋液。
千島園茶油20ml
料酒1勺
練習步驟
1,準備食材。
2.內酯豆腐切成小塊放在盤子裏壹會兒,然後把多余的水倒掉。
3.鮮蝦洗凈,去頭去殼,用料酒+鹽+幹澱粉抓蝦均勻腌制10分鐘,再用清水洗凈,保留蝦頭。
4、小蔥洗凈,取綠色部分,切小蔥。
5、雞蛋打入碗中,加入1克鹽。打入蛋液。
6.在打好的蛋液中加入等量的溫水。
7.將溫水和雞蛋混合物攪拌均勻。
8.將蛋液過篩,倒入豆腐盤中。
9.鍋隔水蒸,水開後放入,用保鮮膜封好盤子或蓋上蓋子,小火蒸8分鐘。
10,然後把加工好的蝦放在稍微凝固的雞蛋豆腐表面。然後蒸2分鐘。
11.取壹小碗,加入15 ml蒸魚和醬油。
12.鍋中倒入適量千島園茶油,燒至六成熱。千島園茶油非常穩定,煙點高達210℃,油不易變質,營養不流失。更適合中式烹飪。
13,把蝦頭放進去,小火煎紅蝦油。
14,趁熱將蝦油倒入特級原汁醬油中,攪拌均勻。
15.蝦仁變色後取出醬汁。
16,撒上小蔥。
17,壹個鮮嫩爽滑的蝦仁豆腐蒸蛋就完成了。