大家都知道酸梅湯中含有的酸性物質對腸道的蠕動來說是很有幫助的，但是作為小孩子，不管是身體發育還是腸道發育，都還沒有發育完全，自我保護功能較弱。如果大量食用酸梅湯，其中的酸性物質會對腸胃造成壹定的腐蝕，有損孩子身體健康。
感冒發熱患者不宜食用酸梅湯
在感冒或者發燒的時候往往會沒有食欲，這個時候很多人喜歡喝壹點點酸梅湯來刺激腸道分泌。但是，在感冒的時候食用酸梅湯只能是延緩感冒的痊愈，甚至可能加重病情。
不能大量食用酸梅湯
盡管是成年人也不應該大量食用酸梅湯，適可而止的飲用對身體有壹定的好處，但是過度以後便會造成過猶不及的現象。沒有截止的食用酸梅湯，除了對腸胃有壹定程度的損害以外，對我們的牙齒健康也有很大的影響。
女性月經或分娩前後要慎喝
這壹項在很久以前中醫裏面就有記載，女子在月經期間或者在分娩前後食用酸梅湯是極其影響身體健康的。所以很多人會在懷孕的時候特別喜歡吃梅子，其實這是壹種錯誤的飲食習慣。
除此之外，在做完刮痧理療或者患有腸胃炎的朋友也不應該食用酸梅湯。保護好自己的身體健康第壹點就是要慎重飲食，畢竟很多時候都是禍從口進。