菜系及功效:川菜家常菜私房菜
工藝:燉肉
食材:帶皮五花肉(必須帶皮)、土豆或芋頭、鵪鶉蛋。
調料:蔥、姜、蒜各少許,大料、糖、醋。
烹飪方法
1.將油加熱,加入兩勺糖和姜片(壹大塊)翻炒片刻。
2.加入五花肉切塊壹起翻炒,直到顏色變黃,大量油被攪起。
3.加水剛好過肉,加少許醬油,鹽,兩勺陳醋(加醋後肉不膩不嫩),四五個大料。
4.煮開,小火燉50分鐘左右。
5.鍋煮前十分鐘加入胡蘿蔔塊、土豆、芋頭、鵪鶉蛋。
6.等水幹了之後,再煮。姜、胡蘿蔔、土豆等原料比肉好吃。
練習1
1.先將五花肉連皮洗凈,切成1.5厘米見方的塊。用壹湯匙料酒、壹湯匙醬油和三分之二糖拌勻,浸泡半小時左右。土豆切丁,洋蔥切丁,八角碎,香菜切碎。
2.鍋熱的時候放壹點油,把泡好的五花肉拿出來放鍋裏(註意不要被油濺到),炒到油出來(自己看就行,不要把油都煉出來,會變成油渣),控油放盤中,然後把蔥花,姜,八角放鍋裏炒出香味,再把泡過五花肉的醬汁倒入鍋裏,放入60。
3、湯收的差不多了(自己看,如果要多湯,多放點水或者早點下鍋),關火,放入香菜翻炒幾下,然後放入盤中。美味的紅燒肉和燉土豆做好了!