當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 蒸肉米粉可以做哪些菜

蒸肉米粉可以做哪些菜

蒸肉米粉可用於蒸肉、蒸排骨、蒸雞翅、蒸豆角、蒸土豆、蒸紅薯、蒸南瓜、蒸胡蘿蔔等。

粉蒸排骨做法:

主料:豬小排500g、蒸肉米粉50g。

輔料:油適量、鹽2g、郫縣豆瓣醬10g、姜片適量、香蔥2根、生抽5g、老抽2g、糖2g、酒釀15g、十三香2g、辣椒面適量、花椒油少許、白胡椒粉適量、雞精適量、土豆壹個。

1、鍋中放入少量油,小火將油燒溫溫熱時放入郫縣豆瓣醬;

2、小火炒制豆瓣醬;

3、豆瓣醬炒出香味,並出紅油即可關火備用;

4、將小排沖洗幹凈,控幹水分;

5、準備好蔥段和姜片;

6、排骨中讓入蔥段、姜片、鹽、生抽、老抽、糖、十三香、白胡椒粉、酒釀;

7、再將炒好的豆瓣醬放入;

8、將其充分拌勻,腌制1-2小時;

9、再放入蒸肉米粉調拌均勻,讓每壹塊排骨都裹上米粉;

10、土豆去皮洗凈切塊放入碗底,再把排骨放在上面;

11、高壓鍋中放入足量開水,把排骨碗放入鍋中;

12、為了預防蒸氣水進入碗裏,我用不銹鋼盤蓋住了碗口,之後蓋上鍋蓋開中大火,上氣後蒸制50分鐘即可,蒸好後不要立即開蓋,要等消氣後才可取閥揭蓋;

13、出鍋後裝盤便可享用。