成分列表:
* 1個西紅柿(大)
* 1土豆
* 100g青豆(或長豆)
* 50克面條
*適量蒜末
*調料:鹽、糖、生抽、生抽、蠔油。
生產步驟:
1.在番茄上面劃十字刀,放入開水中燙壹分鐘,撈出,晾涼去皮,切成小塊備用;
2.土豆切條,豆子挑小塊,洗筋備用;
3.熱鍋倒油,加入壹半蒜末炒香,然後倒入切好的番茄塊,炒至變軟。
4.倒入土豆和四季豆攪拌均勻,然後加入鹽、糖、生抽、老抽和蠔油攪拌均勻;
5.倒入適量的水(不加配料),把面條鋪在上面,蓋上蓋子,小火燉10到15分鐘;
6.打開蓋子,把面條拌勻,倒出香油。
做西紅柿土豆燜面,需要註意以下幾點:
1.西紅柿需要先去皮,這樣更容易煮,煮的時候口感更好;
2.食材中的蒜末可以先用油炒壹下,可以充分發揮蒜香味;
3.在炒的過程中,可以加入壹些調料,比如鹽、糖,為了讓食材更入味;
4.倒入清水後,將面條鋪在食材上,註意不要讓面條粘在壹起;
5.小火煨面條時,要註意鍋裏的水,避免水燒幹,面條還沒熟;
6.最後,打開蓋子後,可以再次攪拌面條和蔬菜,使它們更好地混合在壹起,呈現出美味的味道。
西紅柿土豆燜面簡單,營養豐富,味道鮮美。