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雜糧粽子家常菜做法如何拍好視頻

五谷粽子

佐料

糯米1000g

佐料

粽子葉40片,馬立安40個,蜜棗40個,紅豆、黑豆、綠豆、雙色豆、紫米、粘玉米渣、燕麥片、大黃米、麥芯米、薏米仁、花生、粘高粱米、黑米、葡萄幹。

步驟

1.根據家人的喜好選擇雜米的品種。

2.準備好的糯米和葡萄幹。

我稱了1000克糯米,混了400克雜米,大多是黃米。

4.提前壹天(至少4小時)用清水浸泡糯米。

5.雜米混在壹起,不要和糯米混在壹起。在水裏泡壹晚上。花生和黑米比較硬,也可以煮熟放進去。

6.用清水沖洗兩次,控制幹水。

7.將糯米和雜米混合。

8.混合在壹起。

9.加入洗凈的葡萄幹,攪拌均勻。

10.提前壹天浸泡葉子和馬立安,剪去葉子的硬莖,卷成漏鬥狀。

11.加入適量的雜米。

12.放入蜜棗。

13.蓋上蓋澆飯。

14.把上面的葉子壓在米飯上,多出來的葉子包在粽子周圍。

15.用馬立安把它包緊。

16.在鍋裏煮4個小時。或者在高壓鍋裏壓1小時左右。

技巧

1,粽子葉可以提前壹天泡,也可以現煮。根據個人喜好

2.盡可能提前壹天浸泡糯米(至少浸泡4小時),讓糯米充分吸收水分,粽子的口感更軟糯。