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壹歲八個月的寶寶可以吃紅燒牛肉嗎?

壹歲八個月的寶寶可以吃紅燒牛肉,建議把牛肉切碎給寶寶吃,更容易消化。

其實寶寶八個月左右就可以吃紅燒牛肉了。因為此時寶寶的腸胃消化功能已經逐漸成熟,可以開始嘗試各種食物了。肉類的蛋白質含量非常豐富,可以給寶寶補充足夠的營養。同時,肉類相對容易消化,可以通過腎臟排出體外,從而大大減輕肝腎的負擔。

我們來看看紅燒牛肉的做法:

材料:牛柳5斤,姜2片,大蔥2根,胡椒粉2大勺,醬油半碗。

第壹步:浸泡。牛肉壹定要選牛筋肉,最好買“花筋肉”,註水開始浸泡,夏天做紅燒牛肉需要3-4個小時。註意每小時換水,盡量把血洗掉。

第二步:準備材料。這種家常菜紅燒牛肉需要很少的調料。準備壹碟姜絲、蔥絲和兩勺辣椒,通過控制含水量將牛肉放入鍋中。

第三步:腌制。牛肉放入鍋中後,加入姜絲、蔥絲、胡椒粉,抓勻,倒入約半碗醬油,用合適的工具蓋上鍋蓋,將牛肉完全壓入汁中,放入冷凍室腌制4小時。

第四步:煮牛肉:牛肉腌制好後,放入煮鍋中,去掉腌制牛肉的醬汁中的調料,只保留湯汁,倒入鍋中,然後註入適量的水,根據個人口味加入適量的醬油。

第五步:大火燒開後,小火開始腌制,烹飪時間40分鐘左右。關火泡半小時後取出切片食用。簡單美味的紅燒牛肉就做好了。