防輻射眼鏡可分為防紫外線、防電磁輻射和防藍光輻射三種。藍光防輻射眼鏡是生活中真正有用可靠的品牌防輻射眼鏡，可以減輕長時間在電腦或手機前的人的眼睛負擔。
緩解經常面對電腦眼睛疼痛的措施。
1，隨身攜帶眼藥水
眼藥水可以在短時間內緩解眼睛疲勞帶來的不適。日常生活中經常面對電腦眼睛幹澀或者眼睛疼痛的時候，使用眼藥水可以有效緩解，所以可以在特殊時間隨身帶幾滴眼藥水。
2.轉動妳的眼睛
當妳感到眼睛疲勞或疼痛時，妳可以360度轉動眼睛。通過轉動眼睛使其移動，可以大大緩解眼睛疼痛的癥狀。建議妳在電腦前每隔壹小時翻壹次眼，持續兩分鐘，有效緩解。
3.多眨眼
眼睛感到疲勞時多眨眼，可以使眼睛得到休息，緩解不適。如果眨眼時分泌出眼淚，可以使眼睛光滑，改善眼睛幹澀，減輕眼睛疼痛。
4.按壓眼球
用手按摩按壓眼球，也可以緩解眼疲勞，改善疼痛。用第十個手指的中指和無名指的指腹按壓眼球位置，以打圈的方式慢慢按摩，但註意按摩時間不能太長，保持在20秒左右，力度要適當。
參考以上內容:搜狗——經常看電腦戴防藍光眼鏡有用嗎？