蜂膠是壹種成分復雜的食品，尤其是在壹些加工技術落後的地區。去除蜂膠中的有毒物質是不可能的，所以長期食用會導致毒素在體內堆積，對身體產生毒害。
2.厭惡
蜂膠中含有多種容易引起過敏的成分，會直接影響人體的免疫功能。很多女性在食用後會出現皮膚丘疹、紅斑等現象，尤其是壹些有過敏反應的群體，食用後會導致過敏癥狀。
3.內分泌異常
蜂膠中含有大量的黃酮和黃酮醇，女性食用後會促進體內雌激素的合成。如果長期大量食用，會直接導致體內內分泌失調。
4、降低消化功能
蜂膠中含有豐富的抗菌成分，食用後可以很好的殺死胃中的細菌，這也是很多人選擇食用蜂膠來清理胃中菌群的原因。但如果大量長期食用還能殺死腸道內的益生菌，也會造成人體消化功能的下降。
2吃蜂膠的註意事項1。吃蜂膠的時候要避免和壹些毒副作用比較大的西藥壹起吃，因為蜂膠有加強藥效的作用，如果大量服用會加重毒副作用。
2.很多人接受不了蜂膠的味道。可以加點牛奶、咖啡、蜂蜜等。適當，這樣可以改善口感，避免蜂膠粘壁的現象。
3.吃蜂膠的時候，現在可以先在嘴裏喝壹口水，然後直接把蜂膠滴到嘴裏和水混合，效果最好。