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啤酒蒜燜黃鱔-補氣養血健胃

鰻魚大家都很熟悉,是壹種常見的海鮮。營養價值高,還能起到滋補作用,具有補氣養血的功效。同時,鰻魚還能補腎、強筋骨,適合很多人食用。怎麽吃?下面我們來看看啤酒蒜燒鱔魚的做法。

啤酒蒜蓉黃鱔

啤酒蒜烤鰻所需材料

主料有鱔魚、蒜、啤酒、蔥、花椒、胡椒、醬油、糖、味精、鹽。

啤酒蒜燒鱔魚的做法

1,鱔魚洗凈,切段;大蒜洗凈,切成兩半。

2.鍋放油燒熱,放入蒜、蔥、幹辣椒翻炒,放入鱔魚,放入醬油、糖、啤酒,放入胡椒粉、鹽、味精燉20分鐘。

啤酒大蒜烤鰻的功效與作用

蒜蓉黃鱔是川菜中壹道風味濃郁的家常菜。鰻魚肉質細嫩,味道濃郁。整個大蒜烤好後又軟又甜。在菜裏加入啤酒,也能讓食物呈現出別樣的風味。大蒜具有解毒殺蟲、消腫止痛、止瀉止痢、暖脾胃、防癌抗癌的功效。鰻魚具有補血、補氣、消炎、消毒、祛風濕的功效。這種吃法可以起到補氣養血的作用,同時還可以強筋壯骨。是很好的保健食品,適合很多人,還能暖胃健脾。可以放心吃。

啤酒蒜蓉烤鰻的相關內容我們都知道。它通過補氣養血、健胃消毒來強健筋骨,是壹種容易消化的食物類型。它富含蛋白質,比其他食物更有營養。妳不妨試試。很有營養。