豬皮的功效
1.豬肉皮性涼,可以起到活血、止血、益精血、潤肌膚、潤發的功效;
2.豬肉皮是維生素B12來源,人體缺少維B12可造成精神和及心理缺陷,比如:會出現反應遲鈍、表情變呆滯、記憶力減退等情況;
3.豬肉皮裏膠原蛋白能對皮膚形成特殊營養功效,可以加促皮膚細胞吸收以及水分貯存,預防皮膚起皺,令肌膚飽滿、光滑;
4.豬肉皮裏豐富蛋白質、脂肪以及碳水化合物,可對人體進行營養的補充,增強機體免疫力;
5.豬皮裏的膠原帶白,為構成人體筋、骨所不能少的營養素,能夠加促毛發、指甲的生長速度;
6.豬皮裏膠原蛋白,對陰虛者,心煩、咽痛有益。經常食用豬皮有宜女性血枯、月經不調;
食用豬皮對身體有不少好處,但有些人是不宜食用豬皮的。
不宜食用豬皮的人
有外感咽痛、寒下利的人不宜吃豬皮;肝病患者、動脈硬化、高血壓病人不適宜食用豬皮。