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冰糖檸檬水-制作簡單美容排毒

在日常生活中,人們喜歡喝壹些飲料,不僅可以補充水分,還可以補充維生素和礦物質。飲料種類很多,有些碳酸飲料最好不要喝,對身體不好。可以選擇檸檬冰糖水,可以補充維生素C,讓妳更漂亮。我們壹起來了解壹下吧。

冰糖檸檬水做法:

1.去超市買個新鮮的檸檬,光澤更好。最好買所謂的進口檸檬,明顯比國產的好。

2.回去後洗幹凈,用紙巾擦幹,放冰箱裏冷凍兩個小時,不要太長也不要太短。短了就凍住了,長時間切太難了。

3.將檸檬切片,用幹凈的刀避免其他味道。然後壹個檸檬可以切成幾十塊,要快完成,然後放進有蓋的保鮮盒裏。

4.然後放入冰箱冷凍。必要時吃開水降溫或直接用礦泉水沖洗。每個杯子放半片左右就可以了,用壺的話用壹兩片。

5.可以加蜂蜜或者冰糖調味。

6.沖泡時註意不要用過熱的水泡,這樣會失去檸檬的香味和營養價值。通常壹個檸檬可以喝半個月,非常經濟。

冰糖檸檬水簡單,適合很多人喝。檸檬富含維生素C,對皮膚有好處。長期飲用能美白淡斑,肌膚晶瑩剔透。空腹喝酒排毒效果更好。如果妳有黑斑或者雀斑,不妨試試長期喝檸檬水,可以祛斑止咳化痰,也是減肥的好選擇。

至於檸檬冰糖水的制作方法,我們已經介紹過相關的制作方法。大家都學過,也知道檸檬冰糖水的好處。不僅是夏季消暑的好飲品,還有祛斑美容的功效。長期飲用對保持健康大有裨益。