食材
主料
糯米
1000克
黑棗
50個
蜜棗
50個
輔料
花生米
150克
花豇豆
100克
紅小豆
100克
黑糯米
200克
燕麥片
100克
桂圓肉
50克
步驟
1.備好原料，太多了，拍了兩張圖，黑糯米提前4--6小時泡上
2.各種豆子等都清洗壹下用水泡上，泡4--6個小時
3.糯米提前2小時泡水
4.將泡好的米和豆子全部混合在壹起，蜜棗黑棗不要往裏面放。
5.粽葉從壹頭圈個錐形，底部放入混合的好的料，
6.然後放入蜜棗和黑棗各壹個
7.棗上面用混合料蓋上，不用十分滿，九分滿就行了。因為豆子和米都是泡漲了的，也不可過少
8.裝好了餡料從上面用葉子蓋住定，
9.對角處用手捏壹下，捏成個角折疊葉子到壹側
10.然後在把剩余的葉子尾巴順勢折回
11.腰部纏上線就行了。
12.包好的粽子全部放入鍋中，加水沒過粽子，大火燒開後轉微火慢燉2個小時。我用的電磁爐的熱奶檔，就是小開壹下停壹下的那個檔，煮了2個小時。