漱口水的正確用法是洗手並將適量漱口水倒入杯中。
將漱口水放在口中，不要立即漱口，也不要咽下去。閉上口，輕輕搖動頭部，讓漱口水覆蓋整個口腔內部，包括牙齒、舌頭和口腔的側壁。保持漱口水在口腔內，不要講話或吞咽，繼續保持搖動頭部的動作，持續約30秒鐘至1分鐘。把漱口水吐出來，不要吞下。
最後用清水漱口，將口腔內殘留的漱口水徹底沖洗掉。需要註意的是，每天使用漱口水的次數應該控制在2-3次，而且不要過度使用。另外，漱口水並不能完全替代刷牙，因此使用漱口水只是口腔清潔的壹種補充方式，不能代替刷牙。
選購漱口水的註意事項
1、成分：需要選擇成分適宜的漱口水，壹般包括殺菌消炎成分、清新口氣成分、抗敏抗病成分等。需要根據個人口腔情況選擇含有相應成分的漱口水。
2、品牌信譽：需要選擇有良好口碑和信譽的品牌，以保證漱口水的質量和安全性。可以了解消費者的評價和建議，選擇口碑較好的品牌。
3、價格：需要根據個人經濟能力選擇適當價格的漱口水，不要盲目追求高價位的漱口水，需要以性價比為準則。
4、適用人群：不同年齡段、不同口腔狀況的人群需要選擇適合自己的漱口水，比如成人、兒童、牙齦敏感人群等。