豆腐寫成小塊,油加熱。放入蔥、姜後,放入豆腐、香菇、幹紫菜,放入壹瓣八角,加水小火煨半小時,再放入薺菜燒開。別忘了加點蒜末,美味的薺菜豆腐就可以上桌了。
擴展數據:
第壹,不能吃有芥末的食物。
1,鯽魚
兩者都是很有營養的食物,但是壹起吃對人體有害。這是因為芥菜壹般做成泡菜,含鹽量過高。與鯽魚同食,在生化反應中產生壹些刺激性物質,進入肺、腎,特別是腎臟,使兩個器官的宣傳不正常,進而引起水腫。
2.醋
烹飪芥末時,不宜加醋,會破壞芥末中的壹些有益物質,造成營養流失。
3.山竹
吃芥末時,註意不要同時吃山竹,以免引起身體不適。?
第二,不宜吃芥末的人。
1,熱病患者
比如熱咳、癤子、眼疾、痔瘡、便血、上火的患者就不宜吃芥末。
2、高血壓要少吃。
高血壓、動脈硬化等患者。,應註意不要大量進食,並應控制食用量。
百度百科-芥末