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感冒的癥狀是什麽

風寒感冒的癥狀

1,後腦勺強烈疼痛,即後腦勺疼痛,伴有頸部旋轉僵硬。

2、怕冷怕風,平時得穿很多衣服或者蓋個大被子才覺得舒服。

3、鼻子清亮,白色或略黃。如果鼻塞不流鼻涕,喝點熱水開始清鼻涕,也是感冒。

4.舌無苔或薄白苔。

5.如果妳能感覺到脈搏,妳應該能察覺到它似乎浮動得很緊。浮脈意味著陽在表面,妳可以很容易地得到它。

如何預防感冒

1,加強鍛煉,增強身體的適應能力:氣候變化時及時增減衣物,註意防寒保暖,註意接觸感冒患者,避免邪氣入侵,對預防感冒有重要作用。

2、預防性用藥:壹般能大大降低感冒的發病率。主藥為貫眾、大青葉、板藍根、鴨跖草、藿香、飛機草、薄荷和荊芥。隨著季節的變化,預防感冒的藥物也不同。如冬春用貫眾、紫蘇、荊芥;夏天用廣藿香、飛機草、薄荷;藥物煎煮時間要短,氣要全服,保留芳香揮發性有效物質。無汗者服藥後應熱粥或蓋服,以利發汗解表,出汗後及時換上幹燥幹凈的衣服,以免再次受邪。

3、飲食起居:感冒患者要適當休息,多喝水,飲食以素食流質為宜,註意吃油膩難消化的東西。蔥、蒜、醋等常見食物也有預防作用。臥室的空氣要通風,不能直吹。