子宮肌瘤剔除術後和巧克力囊腫剝除術註意事項

巧克力囊腫屬於子宮內膜異位癥中比較多發和常見的。西醫手術以及激素治療復發幾率高，因手術治標不治本。因為生長囊腫的體質環境不但沒有改變，反而因手術損傷了身體已經不足的元氣，使得體質環境變得更加惡劣，給囊腫的再次生長創造了有利的條件.所以預防復發很關鍵：2.手術後6-8周，等骨盆腔內深處組織復原，即可有正常性生活. 但是子宮肌瘤剔除術後應禁性生活3個月並避免重體力勞動。3個月後恢復正常的工作和生活.

2.手術後6-8周內避免提重物超過3公斤、彎腰取物及爬樓梯，可適當使用束腹帶。

3.3個月內勿久坐、長途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運動，以免造成骨盆腔內出血

4.如廁後，由前往後擦拭以避免感染

5.多吃蔬果及高纖類之食物，每天攝取2000-3000cc水份，預防便秘

6.此類患者易有骨質疏松癥的發生，應多增加鈣質及荷爾蒙攝取，如：動物骨骼、小魚乾及適當運動避免跌倒骨折

7.於6周內勿采陰道灌洗及盆浴

8.多攝取含蛋白質、維生素及鐵質的食物，如：魚湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。

9.飲食無特別禁忌，但刺激性及易產氣食物盡量少吃。