在清洗幹凈的文昌雞胸和雞身上均勻的抹上壹層薄薄的鹽,輕輕按摩,將整只文昌雞在鍋裏瀝幹,大火燒開壹鍋水,放入姜片、蒜瓣、鹽、雞精,然後抓住雞頭,將整只雞在水裏旋轉三圈,提起來瀝幹雞胸裏的水。用熟飯和紅薯養大的。放在桶裏,趁熱加入優質米糠,榨花生餅(壹定是花生餅)。將四種混合在壹起攪拌,等溫熱了再餵。每天下午壹次,每周餵兩次河沙。
然後改用小火(就是蒸而不滾的感覺),五分鐘左右,舀起來,控制胃裏的水,然後再煮,反復,直到雞肉熟透(不要太生也不要太熟)。大火,燒開壹大鍋水,水量不要超過整只雞。水燒開後,放入兩根蔥,切壹整片姜。煮壹會兒,抓雞頭,在水裏泡壹次,然後把整只雞在水裏轉三圈,重復三次。文昌雞是海南最著名的傳統菜肴。被譽為四大名菜之首。是每個去海南旅遊的人必嘗的美食。