香蕉花 150克
肉末 100克
韭菜 50克
花生油渣 30克
蔥姜蒜小米辣 適量
郫縣豆瓣醬 壹勺
老幹媽豆豉 壹勺
豬?油 適量
辣炒香蕉花的做法
香蕉花剝去外面紅色的葉子,比較老,壹般都棄之不用,把花蕊和黃色的部分切好,下開水裏加鹽抄燙幾分鐘。然後取出用鹽揉捏,放水龍頭下沖洗幹凈,沒有澀味擠幹水份待用。辣炒香蕉花的做法 步驟1
肉切末,用胡椒粉,鹽,和生抽腌制,蔥姜蒜小米辣切碎,取適量花生油渣(這個是我前幾天軋油剩下的,加入菜裏更香,沒有可以忽略,)韭菜把白色部分和綠色部分分開下鍋,因為成熟度不同步。辣炒香蕉花的做法 步驟2
熱鍋涼油,放入腌制好的肉末,翻炒變色,放入蔥姜蒜以及小米辣,炒出香味,加入老幹媽豆豉和郫縣豆瓣醬,翻炒出紅油,加入香蕉花和油渣,韭菜白,翻炒幾下最後加入韭菜。因為之前肉末加了醬油和鹽,又添加了豆瓣醬和老幹媽鹽味已經很厚,不用加鹽了,只是添加點白糖調調味就可以了。我用的是豬?油,炒出來的香蕉花比較潤。?哈哈哈,這可是海南人親傳的獨家秘籍。當然,沒有豬油的妳也可以根據自己的喜好了,只是要記得油量稍微大點。
下飯菜啊,好吃的味道應該分享給大家!