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沙參玉竹老鴨湯的做法

食材準備

光老鴨1只(約600克),北沙參60克,玉竹60克,生姜2片。制作步驟

1、北沙參、玉竹洗凈,老鴨洗凈,斬件。

2、把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時,調味供用。  食材準備

老鴨壹只 玉竹50g 北沙參50g 老姜三片

制作步驟

1、老鴨洗幹凈,斬成塊;鍋裏放冷水,放入鴨肉;2、煮開後,轉小火,撇去浮末,再稍微煮會兒,把浮在表面的油也撇去。

3、加點料酒,把洗幹凈的玉竹和沙參還有姜片壹起放入。

4、轉小火煲兩個小時,出鍋時加鹽調味即可。 食材準備

北沙參、玉竹、老鴨

制作步驟

1、將北沙參和玉竹用清水清洗幹凈。北沙參瀝幹備用。玉竹放入用清水浸泡30分鐘。老姜去皮切成片。

2、老鴨洗凈,剁成大塊,壹只鴨子大約剁成8到10塊。用清水洗凈鴨塊,瀝幹水分。

3、把鴨塊放入湯鍋中,壹次性倒足清水,不要蓋蓋子,大火加熱,水開後撇去浮沫。

4、蓋上蓋子,改成小火煲30分鐘。30分鐘後,關火用勺子撇去湯面上的鴨油。然後放入北沙參,玉竹和姜片,再蓋上蓋子,繼續煲制1個半小時。食用前放鹽調味即可。

註意事項

(1)感冒發熱或痰濕內盛者不宜用本湯。

(2)選用老鴨時,以鴨喉(氣管)硬者為佳。

(3)野鴨又名水鴨,除有滋陰清補作用外,尚能平胃消食、散水氣、解熱毒、療風疾,亦可選用。