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為什麽會有高原反應?

高山病形成的原因是海拔越高,空氣越稀薄,氣壓越低,所以人體所需的氧壓也降低,但人體所需的氧含量不變。為了維持血液中人體所需的氧氣含量,需要增加紅細胞的含量,但人體自動增加紅細胞的含量需要幾天時間。

所以剛進山區的時候,因為身高突然增高,體內的氧氣供應會不足。高度越高,轉變時間越短,反應越激烈。這種生理反應壹般稱為【高山病】。

擴展數據:

預防

進山前,心理和身體素質都要適應。如果可能的話,最好在低壓艙內進行間歇性低氧刺激和習服運動,讓身體對從平原到高原的缺氧環境有壹定的生理調節。

目前認為,除了特別容易缺氧的人,登高是預防急性高原反應最安全最穩妥的方法。專家建議,新手想進入4000m以上的高原,壹般在2500 ~ 3000 m停留2 ~ 3天,之後每天上升速度不要超過600 ~ 900 m。

到達高原後,前兩天避免飲酒和服用鎮靜劑、催眠藥,避免重體力活動。輕度活動可以促進適應環境。避寒防凍,註意保溫,提倡使用高碳水化合物飲食。避免酒精和煙草,服用鎮靜劑和安眠藥,以確保足夠的液體供應。

上山前使用乙酰唑胺、地塞米松、刺五加、復方黨參、舒必利可能對預防和緩解急性高原反應癥狀有效。患有器質性疾病、嚴重神經衰弱或呼吸道感染的患者不宜進入高原地區。

參考資料:

百度百科-高原反應