木瓜燉林蛙的功效
補充雌激素可以美容養顏，增強乳房功能。
提高人體免疫力，補腎益精，潤肺養陰。
抗衰老，美容養顏。
降血脂，緩解疲勞，保護心腦腎。
調節女性內分泌，改善更年期癥狀。
中國林蛙燉木瓜；
1，將中國林蛙去皮，放入清水中浸泡數小時，直至變成白色棉球；
2、除了幹凈雜質，血絲，尤其是血絲壹定要清除幹凈，這個東西最惡心。
3.水燒開後，撈起瀝幹備用。
4.將泡好的中國林蛙和冰糖放入鍋中燉半小時。
5.將木瓜切粒放入燉好的中國林蛙中，燉10分鐘，然後加入牛奶即可食用。
健康貼士
1，選購木瓜小貼士:木瓜分公母。雄瓜橢圓形，重，仁少肉壯，味甜清香。女瓜的瓜身略長，果核疏松，口感略差。生木瓜或半生木瓜更適合煲湯；作為生吃水果，應該買熟瓜。木瓜熟了，皮是黃色的，味道特別甜。有黑點的皮膚已經開始變質，甜味，香味，營養都被破壞了。
2.木瓜中的番木瓜對人體有輕微毒性，每次不宜食用過多。過敏體質的人要小心。懷孕期間不能吃木瓜，怕引起宮縮腹痛，但不會影響胎兒。