壹定要學的15萬能做飯方式
1、炒任何素菜
油和蒜炒香蠔油生抽鹽適量
2、減脂水煮菜蘸汁
蒜末小米辣白芝麻+辣椒粉生抽醋蠔油+水
3、秘制韓式拌飯醬
2勺韓國辣醬+2勺雪碧+1勺生抽十半勺蜂蜜
或1勺白糖1勺香油+1勺白芝麻+辣椒粉適量
4、糖醋菜
按比例，1份料酒+2份生抽+3份糖+4份醋+5份水
5、絕絕子拌面炸醬
油和肉末炒香+料酒+蔥姜蒜+豆辦醬+甜面醬+糖
6、美味簡單涼拌菜
蒜蓉+辣椒粉芝麻+熱油澆+生抽+醋+糖適量
7、泰式酸辣汁
小米辣+蒜蓉洋蔥香菜+青檸汁魚露+生抽+蜂蜜
8、低脂油醋汁
1勺橄欖油+2勺蘋果醋+1勺蜂蜜+生抽+黑胡椒適量
9、麻辣拌
蒜末+小米辣+蔥花+辣椒粉+芝麻+孜然粉+熱油澆
+2勺麻醬+2勺生抽+1勺蠔油+1勺醋+半勺糖+半勺鹽
10、燉肉or紅燒
適量料酒+適量醬油+1勺糖+適量醋十鹽適量
11、炒肉菜
少許糖+適量料酒+半勺醋+適量鹽+1勺醬油
12、三汁燜鍋醬汁
番茄醬+甜面醬+豆瓣醬+2勺蠔油+1勺生抽+糖+澱粉
13、川味魚香醬汁
郫縣豆瓣+生抽醋+糖適量+澱粉水勾芡
14、照燒醬香醬汁
2勺生抽+1勺老抽+1勺蠔油+1勺蜂蜜+鹽適量
15、酸辣味醬汁
蒜末小米辣+2勺蠔油+2勺醋+1勺生抽+糖鹽適量