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三文魚怎麽做好?

美味三文魚的家庭實踐

麻婆三文魚

材料

挪威三文魚500g,雞蛋1(實際食用蛋清1),青蒜(南方稱蒜苗),辣椒兩個,姜末兩湯匙(30g),幹澱粉1湯匙(15g),料酒1湯匙(65438+60ml)。

工作方法

1)挪威三文魚去皮,切成2cm見方的塊,放入大碗中,加入料酒,用手將蛋清和幹澱粉攪拌均勻,腌制10分鐘左右。

2)青蒜洗凈切成4厘米長的片,姜去皮切成片,辣椒洗凈切成2厘米長的片。

3)鍋中倒入油,待油七成熱,能看到微微冒煙時,轉中火,倒入郫縣辣醬和老幹媽豆豉,翻炒至出香味和紅油,轉大火,倒入青蒜和姜末,再放入三文魚塊,至三文魚塊變色。

4)加入清水(不超過鍋內魚的1/2),煮沸後加入醬油,煮沸約2分鐘後加入水澱粉,用鏟子同方向(順時針或逆時針)勾芡。

幹烤鮭魚

材料

工作方法

1.將魚煎至兩面發黃撈出;

2.熱油、姜、蒜、郫縣豆瓣、醬油、料酒、糖、鹽。

3.加入魚,煨至汁液變幹。

4.加入洋蔥絲和少許醋,拌勻後取出。

蘆筍三文魚

材料

蘆筍,三文魚,醬油和糖,白芝麻。

工作方法

1.剝去蘆筍根的老皮,斜切成段,用淡鹽水微波2分鐘。

2.將三文魚去皮切丁,與澱粉、水、白酒和醬油均勻混合。

3.將魚塊放入油鍋,加入生抽和少許糖(或醬油或雞汁加醬油)。

4.蘆筍瀝幹水分,壹起翻炒。

5.溝壹個薄蛤蜊,取鍋,撒上白芝麻。