1.降血脂、軟化血管:草莓茶能降血脂、軟化血管、預防血管疾病，這是由於它含有豐富的氨基酸等元素。
2.禁忌:不喝隔夜茶，也不要喝太多。嬰兒、孕婦和正在服藥的人禁止服用。
喝草莓茶有以下好處:
1.富含抗氧化物質:漿果類水果富含花青素、類黃酮等抗氧化物質，有助於抵抗自由基的入侵，預防氧化損傷和疾病。
2.減輕炎癥:漿果中的壹些化合物具有消炎作用，可以減輕炎癥反應，預防慢性疾病的發生。
3.降低血糖和膽固醇:漿果類水果富含纖維素和多酚類物質，可降低血糖和膽固醇，預防糖尿病和心血管疾病。
4.促進免疫系統:漿果中的維生素C和多酚可以幫助增強免疫系統，防止感染和疾病。
5.保護視力:漿果中的花青素可以防止視網膜損傷，有助於保護視力。
喝草莓茶的壞處:
1.過敏壹定要註意:對某些人來說，漿果類水果可能會引起過敏反應，所以喝草莓茶前要註意是否有過敏史。
2.可能引起腸胃不適:漿果中的果酸、纖維素等物質可能會刺激腸胃，引起腸胃不適，所以要適量飲用，註意不要過量。
壹般來說，適量飲用草莓茶可以帶來很多好處，但要註意過敏和腸胃不適。