紅棗具有驅風寒、補氣益血的功效，補氣養血的聖品，同時又物美價廉，無需購買昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。紅糖促進血液循環、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。紅棗姜糖水驅風寒、補血益氣，是壹款既廉價又實用的女性保健佳品。
紅棗姜糖水用料工具
主料：紅棗(100克)姜片(40克)輔料 紅糖(60克) 紅薯(200克)
廚具： 煮鍋分類糖水飲品甜味煮十分鐘簡單難度
紅棗姜糖水的做法:
1.準備食材紅薯去皮清洗幹凈備用。
2.紅薯切小塊，姜切成片，紅棗對半切開。
3.鍋裏加入水，放入姜片，大火煮開。
4.水開後，倒入紅棗，轉小火。
5.再倒入紅糖，攪拌幾下。
6.開始小火熬煮10分鐘。
7.熬好後，關火。撇掉姜片，盛入碗中。
8.成品圖。
9.成品圖。益氣補血~~~
10.成品圖。暖脾健胃~~~
11.成品圖。驅寒活血~~~
12.成品圖。
小竅門：
紅糖的量可根據個人喜好的甜度增減。蓋上鍋蓋中間熬煮的時候攪動幾下。紅薯切成小塊狀很容易熟。冬天裏喝上壹碗驅寒活血，甜甜的，暖暖的~~~