此外，空腹大量飲用意式濃縮咖啡還可能導致心跳加速、胸悶、心慌等不適。而且咖啡會加速身體的能量消耗，早上空腹喝很可能導致低血糖。
如果妳想在早上喝杯咖啡提提神，最好在早餐後喝。如果時間緊張，最好在喝咖啡前吃壹些富含碳水化合物的食物，如面包、饅頭、各種糕點等，既保護胃腸道，又能為身體增加能量，提高工作效率。
延伸資訊喝咖啡註意事項
少喝三合壹咖啡。考慮到成本，壹杯售價10元的5元咖啡，通常不會使用品質更好的咖啡豆。至於三合壹咖啡，大部分都是用咖啡香精或者咖啡調味粉做的，無法很好的利用咖啡豆，而且其中添加的糖和奶精熱量更高。
用舌頭嘗之前先聞壹下。喝咖啡時，不要咽下去，而是先湊近鼻子聞壹聞。如果聞起來有辣味，說明咖啡豆不新鮮。通過嗅覺測試後，在嘴裏喝壹口咖啡，用舌頭輕輕品嘗，慢慢咽下喉嚨。如果喝起來幹凈明亮，香氣飽滿宜人，身體無不良反應，就是壹杯好咖啡。
用鮮奶代替奶精。為了健康，建議用鮮奶代替奶精，少加糖，避免抵消咖啡原有的好處。
人民網-喝咖啡不要犯這些錯誤。
人民網-早餐後喝咖啡的幾點提醒