菊花茶性寒。
菊花茶是大家比較熟悉的飲料，很多人平時都喜歡喝，但是因為菊花茶中的微量脂肪，可能會使人感到寒冷，免疫力下降。中醫強調，有些茶飲料屬於清熱解毒的藥性，在感冒或感染期飲用。如果平時喝多了，體質會越來越涼。菊花茶性寒，不能長期大量飲用。
長期飲酒傷脾胃。
菊花茶性寒，長期或大量飲用，容易傷脾胃、傷陽氣。這個時候我們就容易出現胃部不適，腸鳴，便溏等等。建議喝3-5天，對我們的腸胃健康影響很大。所以，喝菊花茶要慎重。
含糖飲料會使血糖升高。
菊花茶味道很苦，很多人喜歡在喝菊花茶的時候加冰糖，以為這樣口感更好，但是對於糖尿病或者血糖高的人來說，不可以加糖，脾虛寒涼的人也不適合喝加糖的菊花茶。這是因為加糖的菊花茶也會造成嘴酸，唾液多，所以喝菊花茶時要盡量避免。
喝菊花茶本身就很好，對我們的身體有好處，但是喝菊花茶也會有壹些副作用。以上提到的這些情況都是我們需要小心的。如果我們盲目的喝菊花茶，對身體會有很大的影響，所以喝菊花茶要慎重。