1，清蒸紫薯
紫薯洗凈後放入蒸鍋蒸熟。妳可以吃它。
2.烤紫薯
將切好的紫薯放入烤盤，在200度左右的溫度下烘烤15-20分鐘，即可享用美味的紫薯。
3、紫薯粥
將切好的紫薯加入大米和水中，煮成粥。
4.紫色甘薯泥
將煮熟的紫薯壓成糊狀，加入少許牛奶和蜂蜜，攪拌均勻即可食用。
5.紫薯沙拉
將切好的紫薯與其他蔬菜混合，加入油、醋、鹽、胡椒粉等調料，最後淋上壹些檸檬汁。
6.烤紫薯片
將切好的紫薯片放入烤盤，用200度左右的溫度烘烤15-20分鐘，即可享用香脆可口的紫薯片。
7.紫薯千層蛋糕
將準備好的紫薯糊與面粉混合，攪拌均勻，放入蒸籠蒸熟，即可享用美味的紫薯千層餅。
8.紫薯派
將調好的紫薯糊放入餅皮中，加入其他配料，放入烤箱烘烤，即可享用美味的紫薯派。
9.紫紅薯湯
將煮熟的紫薯加入水和冰糖中，煮成湯。可以根據個人口味添加枸杞、桂圓等食材。
10，紫薯蛋糕
將糯米粉和糖加入準備好的紫薯糊中，攪拌均勻，放入蒸籠蒸熟，即可享用美味的紫薯糕。