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芝士蛋糕怎麽做?

1.根據模具底部的大小,裁剪烘焙油紙;

2.將切好的烘焙紙墊在模具底部;

3.分離雞蛋的蛋黃和蛋白質;

4.將牛奶倒入奶酪中,融化在水中,並保持攪拌均勻;

5.加入奶油,不斷攪拌,直到它融化。

6、日式輕芝士蛋糕——做法

7.加入蛋黃,不斷攪拌。

8、日本清淡芝士蛋糕——做法

9.攪拌成均勻的芝士糊,離火,晾涼;

10,高速將蛋白打碎成魚眼泡後;

11,分三次加糖;

12,在打好的蛋白中加入幾滴檸檬汁繼續攪拌;

13,直到蛋白送到編制;

14.將壹半打好的蛋白質加入奶酪糊中,攪拌均勻。

15,攪拌均勻後倒入剩余的芝士糊中;

16,攪拌均勻;

17,將攪拌均勻的芝士糊倒入烘焙模具中;

18,烤盤放水,隔離加熱;

19,放入預熱好的烤箱150度烤60分鐘。

20.取出後脫模。

雖然芝士蛋糕的熱量那麽高,但其實人的營養價值並不低。芝士蛋糕的主角是奶酪,奶酪中天然含有蛋白質、鈣、磷等營養成分。下面我們來詳細了解壹下芝士蛋糕的營養價值。

優質蛋白質:奶酪中的蛋白質主要是酪蛋白,是壹種容易被人體吸收的蛋白質。其實際消化率約為97.5%,遠高於全脂牛奶的91.9%!

維生素豐富:除了蛋白質、鈣、磷外,還有維生素A、D、E,以及維生素B1、B2、B12、葉酸,這些對寶寶的成長都非常重要。