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適合冬天的自制火鍋

適合冬天吃的家常火鍋有羊肉火鍋、管骨火鍋、椰子雞火鍋、香辣豬蹄火鍋、醬雞火鍋等等。

1,羊肉火鍋

羊肉是冬季必不可少的食材,性溫,能溫中暖腎,補氣血。最重要的是羊肉的祛寒效果極佳,適合冬天吃。

2.桐梓骨頭火鍋

管骨富含蛋白質和微量元素,營養價值豐富,非常適合冬季進補。材料:豬骨2根,姜1,蔥1,其他調料,配菜等。

3.椰子雞火鍋

雞肉脂肪低,蛋白質豐富。很多人因為怕長胖而不敢吃火鍋,所以吃雞肉火鍋可以減少壹點憂慮。

4、麻辣豬蹄火鍋

買豬蹄時,要選擇顏色鮮亮的,剁成大小均勻的塊,洗凈血水,鍋內放水,放入豬蹄,倒入適量料酒,燒開後用溫水洗掉豬蹄上的浮沫,瀝幹水分備用,生姜切片,大蒜去皮。準備其他食材,不是絕對的,可以根據自己的喜好變化:桂皮,八角,大蔥,豆蔻等等。

5、醬雞火鍋

半只三黃雞,切掉雞胸,去掉雞腿,雞翅對我沒用,放冰箱裏燉幾天。把雞骨頭裏的血水盡量洗幹凈,把雞骨頭和皮放在砂鍋裏煮。煮沸後,撇去泡沫,倒入醬油和姜片。加入扇貝和枸杞,小火燉1小時。燉湯的時候放點幹貝、魷魚幹、響尾蛇之類的海味來提神。雞腿肉加調料,抓勻,腌制。