荸薺具有清熱生津、涼血解毒、疏肝明目、益氣生津的功效,可用於治療發熱、口渴、痰熱咳嗽、咽喉腫痛、目赤口渴、痢疾等癥。
菱角特征
荸薺的特點在於它的形狀,壹般為圓柱形,顏色淺綠,頂端鈍或接近尖,果實扁圓形,表面光滑有光澤,紫色或深褐色。
菱角的功效與作用
1,清熱降火:荸薺與梨性質相同,不僅汁液甘甜,而且味道寒涼,食用後可增加體內寒氣,從而起到清熱降火的作用。
2、開胃消食:荸薺味甘,有淡淡的水果香味,食後有很好的開胃作用,適合食欲不振的人食用,而且它含有豐富的膳食纖維,能促進胃腸蠕動,幫助食物消化代謝,有助於改善腹脹、消化不良的癥狀。
3、潤肺化痰:菱角能降火,潤肺涼肝,消食化痰,性寒,屬肺經。吃了對肺有保健作用,對肺熱咳嗽、咳嗽痰多的癥狀有緩解和治療作用。
菱角禁忌
1、脾胃虛寒的人:菱角性寒,吃菱角會增加身體的寒氣。脾胃虛寒的人會增加脾胃的消化負擔,甚至引起脾胃不適,加重脾胃虛寒的癥狀。
2、荸薺過敏的人:荸薺過敏是很少見的情況,但不排除這種情況。對於菱角過敏的人,最好不要天天吃菱角,以免出現不舒服的反應。