護發精油是從純植物油中提取的，除了中油和精油什麽都不加。護發素其實是指壹些化學合成的對頭發有益的物質。
2、效果不同
護發精油可以給頭發補充營養，修復發質，可以隨時使用。但是護發素只能清潔毛鱗片，並不能真正給頭發帶來修復效果。
3、使用不同的方法
護發精油用後不用洗掉，護發素用後需要再洗壹遍。
護發精油的用法是將精油滴入掌心，均勻塗抹在整個頭部，然後仔細按摩頭部穴位，使毛囊孔擴張，充分吸收精油給予頭皮的營養。
護發素就是把頭發洗幹凈，把發尾瀝幹，均勻塗抹，5到10分鐘後沖洗幹凈。
擴展數據:
對頭發有益的食物
有利於增加頭發營養的食物。頭發所需的主要營養物質大多來自綠色蔬菜、土豆、豆類和海藻。
綠色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圓椒、綠蘆筍等。綠色蔬菜可以美化皮膚，幫助黑色素的運動，使頭發永遠保持黑色，而且由於這些蔬菜富含纖維，可以不斷增加頭發的數量。
豆類:大豆可以增加頭發的光澤、彈性和光滑度，防止分叉或斷裂。
海藻:海藻、海帶、裙帶菜含有豐富的鈣、鉀、碘。能促進腦神經細胞的新陳代謝，防止白發。此外，紅薯、山藥、香蕉、菠蘿、芒果也是有利於頭發生長發育的食物。
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