2老鴨湯怎麽燉既好吃又有營養。選鴨肉的時候買油,水鴨越少越好,可以達到清肝瀉火的效果。燉老鴨湯要選鍋,砂鍋最好,這樣湯的味道會更鮮更醇。煮湯也要註意用水量。記住不要過度。煮湯的時候火候也很重要。用文火慢慢煮。
3老鴨湯要燉什麽?材料:幹凈老鴨2500克。材料:枸杞、冬瓜、蘿蔔、海帶、鹽5g、胡椒粉3g、黃酒2g、蔥5g、姜2.5g、味精1g。
練習:
1.將鴨子宰殺幹凈,切成寬3cm、長5cm的塊,去汙染,生姜切片備用。
2.將鍋放在大火上,將豬油煎5分鐘至金黃色。香氣馥郁時,加酒。
3.將35000克清水放入砂鍋內小火燉3小時,再加入味精。
4喝老鴨湯有什麽好處?老鴨湯對人來說是很滋補的湯。對人的脾胃、肺、腎都有非常好的滋補作用。能滋陰補虛,養胃利水。老鴨湯非常適合熱性易上火的人,以及身體虛弱、食欲不振、發燒、大便幹燥的人。老鴨湯富含膠原蛋白、肌肽、肌肽和氨基酸,對男女老少都很滋補。