長期服用葡萄籽的危害
我們要清楚葡萄籽是保健品，並不是藥品，它就可以保護人體健康，長期食用也不會出現什麽危害，可以說葡萄籽是很好的抗氧化劑，抗氧化性非常強，能夠幫助人體清除自由基，從而達到美容養顏的效果。
食用葡萄籽需要註意什麽
正常來說，食用葡萄籽身體不會有副作用出現，但如果是有出血癥，或者凝血功能的患者，是不適合服用的，容易加重病情，危害到人體健康，我們在服用葡萄籽之前，壹定要清楚自己是什麽體質；如果身體不是很好，在生活中，經常靠藥物來調理身體的人群，也不要食用葡萄籽，因為葡萄籽會破壞其中的藥效，這樣就會對身體健康產生不利影響。
我們食用葡萄籽的時候，要控制好量，因為葡萄籽中的單寧含量很多，服用葡萄籽之後，會有很多澀味出現，影響腸胃的消化功能，從而對人體健康有很大的影響，如果想要用葡萄籽調理身體，壹定要咨詢醫生。
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