高血壓90，低血壓60正常嗎？

應該是。中國人平均正常血壓參考值(mmHg)\x0d\年齡收縮壓(男)舒張壓(男)收縮壓(女)舒張壓女\ x0d \ 16-2011573111070。21-25115731071 \ X0d \ 26-301157511273 \ X0d \ 31-351177638從躺著或蹲著突然迅速站起來，常導致體位性低血壓，從而導致腦供血不足的昏迷和虛脫。低血壓的人對心血管系統的損害較小，但會導致血液循環緩慢，遠端毛細血管缺血，影響組織和細胞的氧氣和營養供應，特別是大腦和心臟的血液供應。時間長了，身體的功能大大降低，主要危害包括:視力、聽力下降，骨折發生率大大增加，有可能導致腦梗、心梗！\x0d\但如遇大出血、嚴重創傷、突發心臟病或嚴重燒傷引起的病理性低血壓，應采取輸血等急救措施，以免危及生命。` \x0d\合適:葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑葚等。，有強心健腦的作用，應經常食用，增強體質；對於失血和月經過多引起的低血壓，應註意食用提供造血原料的食物，如富含蛋白質、銅和鐵的食物——肝、魚、奶、蛋、豆類和含鐵量高的蔬菜、水果等，有助於糾正貧血。\x0d\低血壓患者應選擇高鈉(鹽應為每天12-15g)和高膽固醇的飲食，如動物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等。，從而增加血容量、心輸出量、動脈張力和血壓。\x0d\忌生冷食物，如菠菜、蘿蔔、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉米和其他降血壓的食物！