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藍莓葉黃素對眼睛的好處

藍莓葉黃素的主要作用還是體現在人們的眼中,我們來看看吧。它可以在幾個方面保護我們的眼睛。

1,藍莓葉黃素可以保護和改善視力,特別適合學生、司機等人的需求。藍莓葉黃素作為壹種抗氧化和光保護作用,可以促進視網膜細胞中視紫紅質的再生,預防重度近視和視網膜脫離,改善和保護視力。

2、多吸收藍莓葉黃素可以降低白內障的發病率。眾所周知,白內障是全世界導致失明的主要眼病。根據最新的研究,我們可以看到,中老年人較低的黃斑色素密度與較高的晶狀體視覺密度密切相關,較高的晶狀體視覺密度被認為是白內障的明顯特征。因此,可以通過增加藍莓中葉黃素的攝入來降低白內障的發病率。

3.藍莓葉黃素還能抗氧化,有助於預防衰老引起的心血管硬化、冠心病和腫瘤疾病。事實上,藍莓葉黃素和花青素壹樣,具有非常強的抗氧化作用,可以抑制活性氧自由基的活性,防止活性氧自由基對正常細胞的損害,從而延緩動脈硬化,減少膽固醇的氧化。

4.多項研究表明,藍莓葉黃素對多種癌癥有抑制作用,如乳腺癌、前列腺癌、直腸癌、皮膚癌等。,所以補充藍莓葉黃素是對的。

5、藍莓葉黃素能顯著提高血管阻力,降低血管通透性,抑制血管內物質的滲漏,強化視網膜的膠原結構,保證眼部血管的完整性,使眼部得到充足的血液供應,從而提高各種視網膜疾病的治療率。