2喝姜水減肥可取嗎？減肥不宜喝姜水。
雖然用姜水減肥可以減少正常餐的消耗，但是姜水含有壹定量的紅糖提供能量，所以吃了還是會增加熱量，而且紅糖消化的很快，所以下壹餐妳會吃的更多，導致熱量更多，所以不可取。
3喝姜水減肥會有什麽後果？1，發胖:吃姜水容易餓，而且會多吃食物，導致熱量增加，不利於減肥。
2、營養不良:姜水含有的營養成分很低，所以長期用姜水代替正常的三餐會導致營養不良。
4喝姜水治療口腔疾病有什麽作用？生姜中含有姜辣素等辛辣成分，具有非常強大的殺菌消炎作用。用姜水漱口，然後喝幾口，可以很好地預防口腔疾病，對口腔潰瘍、牙齦炎、牙周炎、齲齒等口腔疾病有很好的防治效果。
治療咽喉痛很多姜水可以治療除熱證引起的咽喉痛以外的所有類型的咽喉痛，無論是真菌感染、用嗓過度還是風寒感冒引起的咽喉痛。
宿醉的生姜有活血的作用，可以促進血液循環。大量飲酒後吃姜能促進酒精分解代謝，加少許蜂蜜水更好，不僅能解酒，對酒後頭痛也有很好的預防作用。
治療神經衰弱的生姜有補氣的作用。每天早上空腹喝壹杯姜水，可以提神補氣，長期服用對神經衰弱、頭暈有治療作用。