吸煙者的福利-桂花茶
桂花具有溫補陽氣的作用，但不會引起上火，而是具有潤肺、除口臭、排毒、美膚、止咳化痰的作用。而且桂花茶香氣濃郁，喝後有調理腸胃的作用，也非常適合吸煙者飲用。
清爽明目茶
工作壓力大，熬夜，周末朋友聚會通宵，開心，適合花茶
功效:菊花不僅清肝明目，解毒散火，做成飲料還能滋潤皮膚，延緩衰老。
材料:鮮菊花30克，蜂蜜。
做法:將鮮菊花用水煮至濃稠，再加入少量煉蜜調成糊狀。每晚服用15g，開水沖服。
青春期愛美，臉上有小豆豆怎麽辦？
祛痘花茶
功效:金銀花微寒，味甘，歸肺經、心經、胃經、大腸經。能清熱解毒，疏散風熱，所以祛痘效果特別好，而且不會傷胃氣。
材料:金銀花、甘草。
做法:金銀花10g泡水飲用。如果想提升口感，還可以加入10g生甘草。
禁忌:本身吃寒性食物的人不能再喝了，否則寒性會加重寒性。
壹種降血壓茶
功效:三七花能降血壓、降血脂、減肥、生津止渴、提神補氣、抗癌、提高心肌供氧能力、增強免疫功能。
材質:三七花
做法:取三七花3′6朵，用開水沖泡，不喝茶。