孩子吃山楂有什麽好處和壞處？

山楂又名“山紅”、“胭脂果”，薔薇科落葉小喬木，樹皮深灰色，皮孔淺黃色，小枝紫棕色，單葉互生或叢生於短枝上，葉寬橢圓形，傘房狀花序，花白色，後期果實粉紅色，成熟時果實深紅色，表面有淡斑點。花期5-6個月，結果期7-10個月。生於海拔400-1000米之間的陽坡、雜木林、灌叢和菜地邊緣。山楂果實酸甜可口，生津止渴，具有很高的營養和藥用價值。山楂可制成山楂片、牡丹皮、山楂餅、紅果醬、果脯、山楂酒等。山楂片和山楂皮是最常見和最受歡迎的品種。也可入藥，歸脾、胃、肝經，有消食化積、活血化瘀的功效。

營養功效:山楂片含有維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等。，以及黃銅、內酯、糖、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等礦物質，其中所含的脂肪分解酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌，增加胃中酶的功能。中醫認為，山楂有消積、收斂止痢、活血化瘀的功效。主治食滯、胸悶、疝氣、血瘀閉經。山楂中含有三萜類和黃銅，具有明顯的擴血管和降壓作用，並具有強心肌、抗心律失常、調節血脂和膽固醇含量的作用。

適者是這樣的:壹般人都能吃。兒童、老人和消化不良者特別適合食用。感冒、消化不良、食欲不振、兒童軟骨缺鈣、缺鐵性貧血的人可以多吃山楂片。