1，忌與鯽魚同食。
大家要註意了。紫蘇葉不能和鯽魚壹起吃。如果我們把紫蘇葉和鯽魚壹起吃，會給我們造成副作用。由於其獨特的香味，許多人會用它來和魚壹起烹飪，以掩蓋魚的腥味。但需要註意的是，紫蘇葉如果和鯽魚壹起吃，容易生毒瘡。
2、a不能吃太多。
紫蘇葉不能吃太多，因為紫蘇含有大量的草酸。草酸在人體內遇到鈣和鋅，會生成草酸鈣和草酸鋅。如果在人體內沈積過多，會損害人體的神經、消化系統和造血功能。如果我們在生活中過多的服用紫蘇葉，會對我們的人體健康造成很多不必要的困擾，嚴重危害我們的人體健康。
3、不宜久煮。
紫蘇葉含有揮發性成分，不宜長期煎煮，煎煮時間應控制在10分鐘以內。另外，我們都需要多加註意。紫蘇葉有升高人體血糖的作用，所以我們高血糖的朋友在生活中最好不要服用紫蘇葉，否則會加重病情。
通過我們以上的介紹，相信大家對服用紫蘇葉的禁忌癥有了大致的了解。我們可以知道，服用紫蘇葉有很多禁忌。首先，不要把紫蘇葉和鯽魚壹起服用。另外，不要過量服用紫蘇葉，否則會給我們帶來壹些麻煩。