當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 雞肉、薏米、人參可以放在壹起煲湯嗎?

雞肉、薏米、人參可以放在壹起煲湯嗎?

雞肉、薏米、人參之類的可以放在壹起煲湯。

豆蔻薏仁雞

材料

材料:豆蔻6克,薏苡仁6克,烏骨雞1只,調料適量。

工作方法

1.薏苡仁的易燒性和豆蔻壹樣。

2、烏雞洗凈,去肚。

3.將粉末放入雞的腹部,密封。

4.將烏骨雞放入鍋中,加入適量的水煮熟。吃的時候可以適當調味。

功效

益氣、健脾和胃、祛濕。用於健脾益氣、開胃止瀉。

人參雞湯

材料

肉雞1只、高麗參1根、糯米50g、洋蔥1根、大蒜5瓣、棗子6顆、棉線、鹽、胡椒粉。

工作方法

1)糯米提前壹小時洗凈浸泡。

2)洋蔥洗凈換刀;大蒜包

3)肉雞去內臟,洗血。

4)將泡好的糯米和大蒜放入雞肚子裏,用棉線將雞腿綁好,使其賭上餡料。

5)高麗參、大棗洗凈,與雞肉、洋蔥壹起放入砂鍋中,加水,大火燒開,小火燉壹小時左右。

6)食用時加入蔥花、鹽和胡椒粉。

技巧

1)綁雞壹定要用純白棉線,不要用彩線或晴綸線。

2)參雞湯裏的雞壹般用肉雞。

3)綁的時候,用雞腿賭餡。

4)如果餡料不露,除了捆綁方式,還要看餡料放進去多少。這種裝訂方式不要放太多餡料。如果用縫的方法,可以采取更多的措施。