1.洗頭不宜過於頻繁。
保持頭發和頭皮的清潔是必要的，但是洗得太勤會導致頭發變稀。每次洗頭都會沖走頭皮中的天然營養物質，使頭發更加脆弱，容易折斷。每次洗頭時用護發素滋養頭發。
2.使用含有天然成分的護膚品。
大多數洗發水都含有強力洗滌劑，會使頭發幹枯、斷裂。除了減少洗發水的使用次數，應該使用不含硫酸鹽的洗發水，盡量選擇純天然成分或者有機成分的洗發水。
避免染發
許多人喜歡染發，但漂白劑或其他化學染發劑會使頭發幹燥，並嚴重損害頭發。盡量避免使用這些染發劑染發，而是使用檸檬汁等更天然的產品染發。
4.學會正確梳頭
經常梳頭，讓頭皮油脂均勻分布。過於頻繁會造成頭發油膩和脫發。而且用對梳子也很重要。最好用寬齒的梳子。
5、適當燙發，蓬松濃密
卷發可能比較難整理，這種發型也不壹定難整理，但是要註意，燙發壹定不能“毛躁”，否則發型會變成“雞窩”，那就晚了。
所以，在護發方面，男性壹定要多下功夫。如果這部分工作能做好，燙發後頭發會更加蓬松濃密。
參考資料:
人民網-頭發稀疏的男人壹定要學會這四招。