西紅柿,2個雞蛋,3片姜片,蠔油,鹽和糖。
工作方法
1雞蛋加入少量溫水,朝壹個方向打散雞蛋,使其均勻。將西紅柿和生姜切片。
2加熱鍋,然後加入食用油。等油熱了,在鐵鍋周圍溜達溜達,讓油沾鍋壹層。把雞蛋放進鍋裏,雞蛋會立刻膨脹起來。然後用炒勺把雞蛋翻過來(翻過來,不要煎)。等到剩下壹些不成熟的稀蛋液,把雞蛋放在盤子裏。
鍋裏加少許油,炒姜片,再放入西紅柿炒至變軟,加適量糖。
4.將煎好的8分熟雞蛋放回煎好的軟番茄中,快速攪拌均勻。這是雞蛋都煮熟了。雞蛋嫩而不硬。它們和番茄壹起炒的時候,就像被加厚過壹樣軟滑,但是沒有加厚。
最後加入蠔油,鹽、鹽、白糖的比例是白糖的量比鹽的量多(鹽的量是正常做菜的壹半),大概是(1-2勺,就是喝湯的大勺),因為西紅柿炒的時候會很酸,加糖會很好的結合酸味,不然就太酸了。
6裝在盤子裏
技巧
雞蛋加溫水,使煎出的雞蛋滑嫩,煎到8分熟即可,即蛋液未凝固即成。
炒西紅柿要放點糖,不然太酸了。
最後加入蠔油,不要太早,過早加入鮮味物質會揮發。
鹽是通常用量的1.5%,不夠,不然又鹹又酸。