叉燒是很多吃貨的最愛。當它與米飯、蔬菜和鹵蛋混合在壹起時，它就變成了米飯叉燒。這樣的組合看起來好吃又有營養，瞬間成為年輕人快餐餐桌的首選。很多喜歡吃叉燒的朋友可以壹天吃壹次。壹開始總有壹種吃不飽的感覺。時間長了，會有壹種累的感覺。
不能逃避極端就壹定要反？古語有雲:？物極必反？做多了最後會失去興趣，甚至厭惡感情。叉燒飯也是如此。雖然第壹次吃的時候會很好吃，但是隨著妳吃的次數增加，會逐漸失去興趣。
特別是叉燒的味道不是特別辣，屬於吃多了會膩的壹種食物。如果妳經常用叉燒，妳會吃膩，這樣妳喜歡的食物就會變成普通的食物，妳就不再有興趣去品嘗了。
叉燒飯要多搭配蔬菜。喜歡吃叉燒蓋澆飯的朋友，也要多搭配蔬菜，減少吃蓋澆飯時吃叉燒的次數。這樣可以更全面的補充營養，減輕叉燒帶來的油膩感。蔬菜的品種可以適當增加，也可以避免單壹蔬菜帶來的不良體驗。
當然，如果喜歡面條的朋友在面條裏吃叉燒，效果會更好。面條的濃湯可以洗去叉燒的脂肪，湯面的鮮美味道會讓叉燒更加美味。
經常吃叉燒飯，難免會覺得累。這樣的情況同樣適用於任何食物。