(1)將鮮荷葉洗凈晾幹後搓成塊，約5-10g包裝成小袋。
(2)每包沖泡幾次，使有效物質更大程度的溶出，而不僅僅是壹次。
3隔夜茶因為在空氣中放置太久而氧化變質，所以不要喝隔夜茶。
公式2
材料:荷葉3克，炒決明子6克，玫瑰花3朵。
做法:用開水沖泡。
功效:清熱解暑，利濕利水，控水消腫，生發。
(此公式未經驗證，請謹慎使用。)
公式3
自制荷葉減肥茶
荷葉茶，尤其是荷葉研磨，效果更好，荷葉去水，效果更好。
【組成】幹荷葉適量。
【方法】幹荷葉撕成小塊保存。這裏撕成小塊沒有限制性，也可以是荷葉粉，條狀。對減肥沒有影響。
但是，荷葉涼到不能壹個人喝。它需要與其他原料合理混合，以避免荷葉的過度冷卻。
【【用法】每次用15-30克，用大茶杯，將水煮沸15分鐘，呈棕色即可。1個月每天兩次。
【功效】減肥降血脂。
註意事項:
1.這裏說的幹荷葉應該是曬幹的。如果曬幹，會殘留大量水分，有效成分含量低，容易發黴。
2.吃飯前最好喝荷葉茶。如果太熱，建議涼了再喝。荷葉茶不適合太熱的時候喝。
3.幹荷葉茶功效有限，需要配合其他原料才能保證安全無副作用。
所以荷葉茶的制作並不簡單，不建議個人隨意配制荷葉茶。
荷葉茶的原料因加工方法不同分為荷葉和荷葉炭。加工後存放於幹燥容器中，置於通風幹燥處。